惠山街道盛岸一村社区开展春季健康知识讲座

　　盛岸一村社区在3月18日下午2点在宝锡保安公司二楼开展了春季健康知识讲座。

　　首先由无锡天一中医医院的吴波医生教居民们缓解感冒和老年痴呆的穴位敲打方法，讲花茶的不同用途，对老年人进行了中医诊脉，并传授一些简单的养生知识。

　　然后由佳士洁口腔医院的张医师向居民们讲解了牙齿保健知识。呼吁居民们每天养成刷牙的好习惯，早晨起床和晚上睡着之前都必须刷牙，保持口腔的清洁健康的好习惯。张医师还强调清晨醒来和晚上睡觉之前可以让牙齿的上牙和下牙相互撞击五十下到一百下，这样可以让牙齿更牢固。

　　本次的健康知识讲座的内容非常丰富，居民们受益匪浅。

　　惠山街道盛岸一村社区

　　2019年3月19日